Dieses Special lädt dich ein, nach innen zu lauschen: zu ruhen, den Atem zu vertiefen und die stille Kraft des Winters zu spüren. Dich erwartet eine erdende, 90-minütige Praxis mit Kriya, Pranayama und Asana – eine wohltuend entschleunigende Auszeit, um vor den Festtagen tief aufzutanken.
Lasst uns das wiederkehrende Licht feiern.
Und möge es uns immer wieder finden.
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