Slow Sunday evenings as the best way to close the weekend energy. Sound, slow movement, restorative and yin yoga practices and some mindful down-tempo breath work.
Langsame Sonntagabende, um die Energie des Wochenendes abzurunden. Sound, langsame Bewegung, restorative Asanas, Yin Yoga und achtsame Atemarbeit im ruhigen Tempo.
Diese Klasse wird im Lehrer:innen-Team von Svarūpa im Wechsel unterrichtet.
Zum regulären Abo- oder DropIn-Preis.